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Smoothie mix Betabel La Huerta  1 porción de smoothie mix betabel La Huerta con agua o leche según preferencia e indicaciones del empaque Avo toast

DESAYUNO Chilaquiles saludables 2 tostadas de nopal en trozos 1 huevo o 3 claras ½ taza de champiñones La Huerta ½ jitomate picado 1 cucharada

DESAYUNO Pudín de chía con avena Y fresas 4 cucharadas de chía  4 cucharadas de avena *Hidratar con 1 taza de leche de almendras una

DESAYUNO Smoothie  bowl de fresa ¾  taza deFresas La Huerta o Mango ½ taza de yogurt  griego natural ¼ taza de leche de almendras Canela

DESAYUNO Smoothie revitalizante ½ taza deEspinaca o kale La Huerta 1 taza deFresas La Huerta ¼ taza de piña 1 cucharada de linaza molida ½

DESAYUNO Ensalada de nopales con queso panela  ½ taza deNopal la huertapreviamente descongelado 3 rebanadas de queso panela en cubos ½ taza: Jitomate en cubos